Stap binnen in een rustgevende omgeving waar je met volledige aandacht beweegt. Of je nu net begint of al langer traint, onze lessen helpen je om op een rustige en effectieve manier aan je lichaam te werken en je energie te herstellen.
Hieronder vind je onze geplande lestijden. Rondom de opening stemmen we het rooster stap voor stap af op de behoeften van onze members, zodat jouw moment van rust altijd in je dag past.
08.00 · 09.00 · 10.00 · 11.00 · 12.00
17.00 · 18.00 · 19.00 · 20.00 · 21.00
08.00 · 09.00 · 10.00 · 11.00 · 12.00
17.00 · 18.00 · 19.00 · 20.00 · 21.00
08.00 · 09.00 · 10.00 · 11.00 · 12.00
17.00 · 18.00 · 19.00 · 20.00 · 21.00
08.00 · 09.00 · 10.00 · 11.00 · 12.00
17.00 · 18.00 · 19.00 · 20.00 · 21.00
08.00 · 09.00 · 10.00 · 11.00 · 12.00
17.00 · 18.00 · 19.00 · 20.00 · 21.00
Zaterdag
07:00 · 08:00 · 09:00 · 10:00 · 11:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00 · 15:00
Zondag
07:00 · 08:00 · 09:00 · 10:00 · 11:00 · 12:00 · 13:00 · 14:00 · 15:00
Pilates
Reformer pilates is een gecontroleerde trainingsvorm waarbij je werkt aan kracht, houding en stabiliteit. Ideaal voor iedereen die sterker wil worden of klachten wil verminderen.
Yoga
Yoga helpt je lichaam te ontspannen en je hoofd tot rust te brengen. Geschikt voor iedereen die balans zoekt en wil herstellen.
Red Light Therapy
Infrarood licht en warmte ondersteunen spierherstel en ontspanning. Perfect voor iedereen die sneller wil herstellen of stress wil verminderen.
Ervaar Reformer Pilates voor je doet met levenslange korting tijdens de presale. Je activeert dieperliggende spieren, verbetert je houding en vergroot je lichaamsbewustzijn. Klaar om je fitter en energieker te voelen? Vraag meer informatie aan of meld je aan!